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Zwiebelfladen mit Oliven

Zwiebelfladen mit Oliven

Die Fladen aus Quakölteig eignen sich perfekt für ein kurzes Päuschen Zuhause, da sie frisch aus dem Ofen am besten schmecken. Und mal ehrlich, was gibt es besseres als eine kleine warme Mahlzeit zwischen den Feiern.

Das Rezept ergibt 8 Fladen

(pro Stück ca. 600 Kalorien)

Zutaten für den Teig:
250 g Magerquark, 10 Esslöffel Öl, 10 Esslöffel Milch, Salz, 400 g Mehl, 1 Päckchen Backpulver, Mehl zum Ausrollen

Zutaten für den Belag:
1 Paket Doppelrahm-Frischkäse mit Kräutern (200 g), 4 Esslöffel Schlagsahne, 40 g geriebener Goudakäse, 2 Knoblauchzehen, 1 Glas Sardellenfilets (50 g), 1 Glas grüne Oliven mit Mandelfüllung (Einwaage: 85 g), 500 g Zwiebeln, 1 Zweig Rosmarin (ersatzweise 1 Teelöffel getrockneter), Fett für das Blech/die Form

Zubereitung:

Quark abtropfen lassen. Mit Öl, Milch und Salz verrühren. Mehl und Backpulver mischen. Die Hälfte davon unter die Quarkmischung rühren. Restliches Mehl unterkneten. Den Teig auf wenig Mehl ausrollen. Acht Kreise von etwa 10 cm Ø formen.

Frischkäse mit Schlagsahne, Goudakäse und zerdrückten Knoblauchzehen verrühren. Auf die Teigfladen streichen. Mit Sardellenfilets und in Scheiben geschnittenen Oliven belegen. Zwiebelringe drüberstreuen und mit gehackten Rosmarinnadeln bestreuen. Fladen in zwei Portionen auf ein gefettetes Backblech legen. In den Backofen schieben, auf 200 º C (Gas Stufe 3, Umluft 170 º C) schalten und 30 - 35 Minuten backen, das zweite Blech nur 25 - 30 Minuten. Die Fladen warm servieren.